Научитесь управлять жизненной силой через осознанное дыхание.
Это одна из основ традиционной китайской медицины.
Дыхание наполняет кислородом каждую клетку тела, и вы запускаете циркуляцию энергии по всему организму, способствуя его оздоровлению.